Anmäl dig nu

13 maj 2016 15:00-17:00Westmanska palatset

Hur står det till med motivationen?

Vart är du på väg? Hur stressad är du? Finns det knäppskallar på jobbet eller går konflikterna att hantera? Är glädje på arbetet något som bara händer eller ett resultat av medvetna handlingar? Vad vill du med alla dina timmar på jobbet?

#arbetslyckas egen Pernilla B. Lovén kommer under eftermiddagen att ge ett inspirerande och effektivt pass om hur du kan bli ännu bättre på stresshantering och du kommer att få svar på: Vad är stress? Hur tar sig stress konkreta uttryck? Vad är effektivt för att motverka stress? Hur kan du hantera och förebygga stress i ditt liv?

Vi bjuder på en fräsch eftermiddagsfika. 


Allt du behöver veta: 

Vi håller till på Westmanska Palatset (t-bana: Hötorget) och hoppas på härligt väder så att vi kan njuta av den fina innergården.
Seminariet är kostnadsfritt. Kom själv eller ta med en vän eller kollega som du vill ska få inspiration! Vi ser fram emot att träffa dig!

Hör gärna av dig till Nadja om du har några frågor: nadja@arbetslycka.se

Anmäl dig nu

#arbetslyckas föreläsare

Pernilla B. Lovén

#arbetslycka har flera experter inom våra verksamhetsområden. Pernilla B. Lovén som driver NORMACT sedan 2006 är en av dem. Pernilla arbetar med utbildning, process- och projektledning i organisationer inom privat, offentlig och ideell sektor

NORMACT har två verksamhetsområden:

JÄMSTÄLLDHET OCH MÅNGFALD

Vi arbetar alltid utifrån ett normkritiskt och intersektionellt perspektiv. Vi har 10 års erfarenhet av att utbilda, processleda och projektleda organisationer i deras interna och externa jämställdhets- och mångfaldsarbete.

STRESSHANTERING

Vi arbetar med stresshantering  i gruppform med utgångspunkt i ACT (Acceptance Commitment Therapy).

Läs mer

Arrangeras av

#arbetslyckanadja@arbetslycka.se

Blev du sugen på mer ?

Anmäl dig gärna till våra övriga vårseminarium 

Teambuilding och effektivitet - hur samspelar det? med Marie Westling

Bli samarbetssmart med Tamara Maskovic

Motivation och nya spelregler för arbetsmiljöarbetet– hur hänger det ihop? Med Charlotte Signahl och Matilda Andersson